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Zucca Cotta
Zucca Cotta
Comune dimensione delle porzioni
500 g
1 porzione (125 g)
1 tazza, purè
Cal
230
Gras
8,75 g
Carb
39,7 g
Prot
5,4 g
Ci sono 230 calorie in Zucca Cotta (500 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
500 g
per porzione
% AR*
Energia
962 kJ
12%
230 kcal
Grassi
8,75g
13%
Grassi Saturi
2,1g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,67g
Grassi Polinsaturi
2,24g
Carboidrati
39,7g
15%
Zuccheri
16,1g
18%
Fibra
14g
Proteine
5,4g
11%
Sale
2,08g
35%
Colesterolo
0mg
Potassio
1010mg
50%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
46
1 porzione
(125 g)
58
1 tazza, purè
115
Correlati tipi di Zucche
Zucca
Zucca (senza Sale, in Scatola)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Zucche
Vedi anche
Esselunga Zucca Cotta al Forno
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