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Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza (240 ml)
Cal
154
Gras
3,8 g
Carb
17,25 g
Prot
12,86 g
Ci sono 154 calorie in Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi) (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza (240 ml)
per porzione
% AR*
Energia
646 kJ
8%
154 kcal
Grassi
3,8g
5%
Grassi Saturi
2,45g
12%
Grassi Monoinsaturi
1,044g
Grassi Polinsaturi
0,108g
Carboidrati
17,25g
7%
Zuccheri
17,25g
19%
Fibra
0g
Proteine
12,86g
26%
Sale
0,43g
7%
Colesterolo
15mg
Potassio
573mg
29%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
63
1 tazza
(240 ml)
154
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