Tortilla di Grano Integrale

Comune dimensione delle porzioni
Cal
105
Gras
0,52 g
Carb
22,33 g
Prot
3,84 g
Ci sono 105 calorie in Tortilla di Grano Integrale (1 piadina media).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piadina media (18 cm)
per porzione
% AR*
Energia
440 kJ
5%
105 kcal
Grassi
0,52g
1%
Grassi Saturi
0,091g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,063g
Grassi Polinsaturi
0,221g
Carboidrati
22,33g
9%
Zuccheri
0,11g
0%
Fibra
2,8g
Proteine
3,84g
8%
Sale
0,48g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
96mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Tortillas

Correlati tipi di Piadine

Vedi anche