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Toast
Toast
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta sottile
1 fetta regolare
1 porzione (24 g)
1 fetta grande o spessa
100 g
Cal
282
Gras
4,4 g
Carb
51,3 g
Prot
9,9 g
Ci sono 282 calorie in Toast (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1180 kJ
14%
282 kcal
Grassi
4,4g
6%
Grassi Saturi
0,972g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,87g
Grassi Polinsaturi
0,987g
Carboidrati
51,3g
20%
Zuccheri
5,96g
7%
Fibra
5,3g
Proteine
9,9g
20%
Sale
1,44g
24%
Colesterolo
0mg
Potassio
218mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta sottile
51
1 fetta regolare
68
1 porzione
(24 g)
68
1 fetta grande o spessa
76
100 g
282
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