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Sashimi di Salmone
Sashimi di Salmone
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
100 g
1 porzione (112 g)
Cal
164
Gras
6,64 g
Carb
0 g
Prot
24,21 g
Ci sono 164 calorie in Sashimi di Salmone (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (112 g)
per porzione
% AR*
Energia
684 kJ
8%
164 kcal
Grassi
6,64g
9%
Grassi Saturi
1,411g
7%
Grassi Monoinsaturi
2,39g
Grassi Polinsaturi
2,231g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
24,21g
48%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
50mg
Potassio
474mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
10 mag 20 07:38
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
41
100 g
146
1 porzione
(112 g)
164
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