Sardella Calabrese

Comune dimensione delle porzioni

Cal

179

Gras

9,8 g

Carb

1,25 g

Prot

20,83 g

Ci sono 179 calorie in Sardella Calabrese (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

750 kJ

179 kcal

Grassi

9,8g

14%

Grassi Saturi

1,694g

Grassi Monoinsaturi

5,799g

Grassi Polinsaturi

1,836g

Carboidrati

1,25g

Zuccheri

0,16g

Fibra

0,6g

Proteine

20,83g

42%

Sale

4,21g

70%

Colesterolo

37mg

Potassio

247mg

12%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	17 set 24 06:45
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 cucchiaio da tavolo	27
1 porzione (30 g)	54
100 g	179

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