Risotto con Asparagi

Comune dimensione delle porzioni

Cal

154

Gras

2,52 g

Carb

28,65 g

Prot

3,84 g

Ci sono 154 calorie in Risotto con Asparagi (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

645 kJ

154 kcal

Grassi

2,52g

Grassi Saturi

0,409g

Grassi Monoinsaturi

1,662g

Grassi Polinsaturi

0,348g

Carboidrati

28,65g

11%

Zuccheri

1,06g

Fibra

1,4g

Proteine

3,84g

Sale

0,8g

13%

Colesterolo

0mg

Potassio

144mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 08:47
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	154
1 tazza	370
1 porzione (240 g)	370

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