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Riso Pilaf
Riso Pilaf
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (155 g)
1 tazza
Cal
125
Gras
3,24 g
Carb
21,57 g
Prot
2,07 g
Ci sono 125 calorie in Riso Pilaf (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Grassi
3,24g
5%
Grassi Saturi
0,621g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,49g
Grassi Polinsaturi
0,951g
Carboidrati
21,57g
8%
Zuccheri
0,59g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
2,07g
4%
Sale
0,95g
16%
Colesterolo
0mg
Potassio
53mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
125
1 porzione
(155 g)
194
1 tazza
258
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