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Riso Nero
Riso Nero
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (125 g)
Cal
196
Gras
0,95 g
Carb
42,2 g
Prot
3,87 g
Ci sono 196 calorie in Riso Nero (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (125 g)
per porzione
% AR*
Energia
821 kJ
10%
196 kcal
Grassi
0,95g
1%
Grassi Saturi
0,2g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,337g
Grassi Polinsaturi
0,327g
Carboidrati
42,2g
16%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
1g
Proteine
3,87g
8%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
102mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 11:04
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
157
1 porzione
(125 g)
196
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