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Riso Bianco e Riso Selvatico
Riso Bianco e Riso Selvatico
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (112 g)
1 tazza, cotto
Cal
112
Gras
2,12 g
Carb
20,64 g
Prot
2,17 g
Ci sono 112 calorie in Riso Bianco e Riso Selvatico (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
2,12g
3%
Grassi Saturi
0,407g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,961g
Grassi Polinsaturi
0,631g
Carboidrati
20,64g
8%
Zuccheri
0,13g
0%
Fibra
0,5g
Proteine
2,17g
4%
Sale
1,27g
21%
Colesterolo
0mg
Potassio
41mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
112
1 porzione
(112 g)
125
1 tazza, cotto
188
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