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Ravazzata
Ravazzata
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (85 g)
100 g
Cal
210
Gras
6,22 g
Carb
27,61 g
Prot
10,33 g
Ci sono 210 calorie in Ravazzata (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
880 kJ
11%
210 kcal
Grassi
6,22g
9%
Grassi Saturi
3,002g
15%
Grassi Insaturi
0,024g
Grassi Monoinsaturi
1,843g
Grassi Polinsaturi
0,611g
Carboidrati
27,61g
11%
Zuccheri
3,93g
4%
Fibra
1g
Proteine
10,33g
21%
Sale
0,92g
15%
Colesterolo
79mg
Potassio
146mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
31 mag 23 10:43
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
179
1 porzione
(85 g)
179
100 g
210
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