Calorie in Quiche di Spinaci senza Carne (1 fetta) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 fetta (1/8 23 cm di diametro)

Energia

1430 kJ

17%

342 kcal

Grassi

26,05g

37%

Grassi Saturi

12,058g

60%

Grassi Monoinsaturi

8,855g

Grassi Polinsaturi

3,453g

Carboidrati

16,72g

Zuccheri

0,92g

Fibra

1,1g

Proteine

11,01g

22%

Sale

0,82g

14%

Colesterolo

157mg

Potassio

275mg

14%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	239
1 quiche unica	270
1 fetta (1/8 23 cm di diametro)	342
1 porzione (143 g)	342

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