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Quesadilla con Carne e Formaggio
Quesadilla con Carne e Formaggio
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 Tortilla ripiena di formaggio (Quesadilla)
1 porzione (184 g)
Cal
324
Gras
19,12 g
Carb
20,14 g
Prot
17,25 g
Ci sono 324 calorie in Quesadilla con Carne e Formaggio (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1356 kJ
16%
324 kcal
Grassi
19,12g
27%
Grassi Saturi
8,86g
44%
Grassi Monoinsaturi
6,718g
Grassi Polinsaturi
2,205g
Carboidrati
20,14g
8%
Zuccheri
1,01g
1%
Fibra
1,3g
Proteine
17,25g
35%
Sale
1,87g
31%
Colesterolo
53mg
Potassio
211mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
324
1 Tortilla ripiena di formaggio
(Quesadilla)
596
1 porzione
(184 g)
596
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tortillas Ripiene di Formaggio (Quesadillas)
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