Calorie in Purè di Patate (Fresco) (1 tazza) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 tazza

Energia

1072 kJ

13%

256 kcal

Grassi

14,62g

21%

Grassi Saturi

3,349g

17%

Grassi Monoinsaturi

6,552g

Grassi Polinsaturi

3,957g

Carboidrati

27,76g

11%

Zuccheri

4,7g

Fibra

2,1g

Proteine

4,43g

Sale

2,06g

34%

Colesterolo

6mg

Potassio

504mg

25%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	122
1 porzione (105 g)	128
1 piccolo (4,5 cm - 6 cm di diametro, crudo) produce	134
1 medio (5,5 cm - 7,5 cm di diametro, crudo) produce	179
1 tazza	256
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro , crudo) produce	268

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