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Pignolata
Pignolata
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (80 g)
100 g
Cal
257
Gras
7,34 g
Carb
41,24 g
Prot
5,86 g
Ci sono 257 calorie in Pignolata (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (80 g)
per porzione
% AR*
Energia
1074 kJ
13%
257 kcal
Grassi
7,34g
10%
Grassi Saturi
0,854g
4%
Grassi Monoinsaturi
3,867g
Grassi Polinsaturi
2,028g
Carboidrati
41,24g
16%
Zuccheri
9,7g
11%
Fibra
1,1g
Proteine
5,86g
12%
Sale
0,25g
4%
Colesterolo
53mg
Potassio
65mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:11
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
64
1 porzione
(80 g)
257
100 g
321
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