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Petto di Quaglia
Petto di Quaglia
Comune dimensione delle porzioni
1 petto
100 g
1 unità (prodotto da 450 g di quaglia pronta per la cottura)
Cal
69
Gras
1,67 g
Carb
0 g
Prot
12,65 g
Ci sono 69 calorie in Petto di Quaglia (1 petto).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 petto
per porzione
% AR*
Energia
288 kJ
3%
69 kcal
Grassi
1,67g
2%
Grassi Saturi
0,487g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,47g
Grassi Polinsaturi
0,431g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
-
Fibra
0g
Proteine
12,65g
25%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
32mg
Potassio
146mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 petto
69
100 g
123
1 unità
(prodotto da 450 g di quaglia pronta per la cottura)
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