Ci sono 177 calorie in Quaglia (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 quaglia (disossato, dopo essere stata cotta produce)
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Grassi
10,67g
15%
Grassi Saturi
2,993g
15%
Grassi Monoinsaturi
3,702g
Grassi Polinsaturi
2,639g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
19g
38%
Sale
0,41g
7%
Colesterolo
65mg
Potassio
163mg
8%