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Patata Arrosto
Patata Arrosto
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)
1 tazza
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
1 porzione (136 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
Cal
203
Gras
9,52 g
Carb
27,28 g
Prot
3,16 g
Ci sono 203 calorie in Patata Arrosto (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (136 g)
per porzione
% AR*
Energia
848 kJ
10%
203 kcal
Grassi
9,52g
14%
Grassi Saturi
1,224g
6%
Grassi Monoinsaturi
3,168g
Grassi Polinsaturi
4,681g
Carboidrati
27,28g
10%
Zuccheri
1,22g
1%
Fibra
3,4g
Proteine
3,16g
6%
Sale
0,34g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
657mg
33%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
149
1 piccola
(4,5 cm - 6 cm di diametro)
164
1 tazza
189
1 media
(5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
203
1 porzione
(136 g)
203
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
346
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