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Patata Arrosto
Patata Arrosto
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)
1 tazza
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
1 porzione (136 g)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
Cal
189
Gras
8,89 g
Carb
25,48 g
Prot
2,95 g
Ci sono 189 calorie in Patata Arrosto (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
792 kJ
9%
189 kcal
Grassi
8,89g
13%
Grassi Saturi
1,143g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,958g
Grassi Polinsaturi
4,371g
Carboidrati
25,48g
10%
Zuccheri
1,14g
1%
Fibra
3,2g
Proteine
2,95g
6%
Sale
0,32g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
613mg
31%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
149
1 piccola
(4,5 cm - 6 cm di diametro)
164
1 tazza
189
1 media
(5,5 cm - 7,5 cm di diametro)
203
1 porzione
(136 g)
203
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm di diametro)
346
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