Calorie in Patata al Forno (Mangiate con la Buccia) (1 piccola) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)

Energia

652 kJ

156 kcal

Grassi

3,15g

Grassi Saturi

0,605g

Grassi Monoinsaturi

1,404g

Grassi Polinsaturi

0,949g

Carboidrati

29,36g

11%

Zuccheri

1,63g

Fibra

Proteine

3,47g

Sale

0,84g

14%

Colesterolo

0mg

Potassio

742mg

37%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 patata piccola	56
100 g	109
1 tazza	138
1 piccola (4,5 cm - 6 cm di diametro)	156
1 media (5,5 cm - 7,5 cm di diametro)	194
1 porzione (178 g)	194
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm di diametro)	331

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