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Panissa
Panissa
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 pezzo
1 porzione (230 g)
Cal
122
Gras
6,84 g
Carb
10,78 g
Prot
4,17 g
Ci sono 122 calorie in Panissa (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
509 kJ
6%
122 kcal
Grassi
6,84g
10%
Grassi Saturi
0,526g
3%
Grassi Monoinsaturi
3,575g
Grassi Polinsaturi
2,212g
Carboidrati
10,78g
4%
Zuccheri
2,02g
2%
Fibra
2g
Proteine
4,17g
8%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
158mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
01 dic 22 06:32
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
122
1 pezzo
140
1 porzione
(230 g)
280
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