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Panino di Gelato
Panino di Gelato
Comune dimensione delle porzioni
1 panino (13 cm x 4,5 cm x 2 cm)
1 porzione (59 g)
100 g
Cal
243
Gras
9,5 g
Carb
36,87 g
Prot
4,43 g
Ci sono 243 calorie in Panino di Gelato (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1017 kJ
12%
243 kcal
Grassi
9,5g
14%
Grassi Saturi
5,507g
28%
Grassi Monoinsaturi
2,635g
Grassi Polinsaturi
0,637g
Carboidrati
36,87g
14%
Zuccheri
23,33g
26%
Fibra
1,5g
Proteine
4,43g
9%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
34mg
Potassio
207mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 panino
(13 cm x 4,5 cm x 2 cm)
143
1 porzione
(59 g)
143
100 g
243
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