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Panino con Uova e Pollo o Tacchino
Panino con Uova e Pollo o Tacchino
Comune dimensione delle porzioni
1 in miniatura
1 porzione (64 g)
100 g
1 tazza
Cal
201
Gras
10,74 g
Carb
18,17 g
Prot
7,74 g
Ci sono 201 calorie in Panino con Uova e Pollo o Tacchino (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
842 kJ
10%
201 kcal
Grassi
10,74g
15%
Grassi Saturi
2,395g
12%
Grassi Monoinsaturi
5,218g
Grassi Polinsaturi
2,305g
Carboidrati
18,17g
7%
Zuccheri
0,94g
1%
Fibra
1,2g
Proteine
7,74g
15%
Sale
0,80g
13%
Colesterolo
74mg
Potassio
144mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 in miniatura
21
1 porzione
(64 g)
103
100 g
161
1 tazza
201
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