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Panino al Prosciutto con Salsa Spalmabile
Panino al Prosciutto con Salsa Spalmabile
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 panino
1 porzione (112 g)
Cal
242
Gras
10,35 g
Carb
24,88 g
Prot
11,65 g
Ci sono 242 calorie in Panino al Prosciutto con Salsa Spalmabile (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1013 kJ
12%
242 kcal
Grassi
10,35g
15%
Grassi Saturi
2,47g
12%
Grassi Monoinsaturi
3,608g
Grassi Polinsaturi
3,535g
Carboidrati
24,88g
10%
Zuccheri
1,97g
2%
Fibra
1,7g
Proteine
11,65g
23%
Sale
2,45g
41%
Colesterolo
30mg
Potassio
188mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
242
1 panino
271
1 porzione
(112 g)
271
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