Calorie in Panini (4 ) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

4 panini, pagnotte (quadrato di 5 cm , 5 cm di altezza)

Energia

1406 kJ

17%

336 kcal

Grassi

8,18g

12%

Grassi Saturi

1,963g

10%

Grassi Monoinsaturi

4,146g

Grassi Polinsaturi

1,354g

Carboidrati

56,45g

22%

Zuccheri

2,93g

Fibra

3,4g

Proteine

9,41g

19%

Sale

1,46g

24%

Colesterolo

1mg

Potassio

149mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:08
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 panino, pagnotta (quadrato di 5 cm , 5 cm di altezza)	84
1 panino, pagnotta (28 g)	84
1 panino, pagnotta (hamburger, panino con il frankfurter, con cipolla, grande)	129
1 panino, pagnotta (panino con il frankfurter-wurstel lungo circa 30,5 cm)	258
100 g	300

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