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Pane di Segale
Pane di Segale
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta sottile
1 fetta regolare
1 porzione (26 g)
1 fetta grande
100 g
Cal
83
Gras
1,06 g
Carb
15,46 g
Prot
2,72 g
Ci sono 83 calorie in Pane di Segale (1 fetta grande).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta grande
per porzione
% AR*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Grassi
1,06g
2%
Grassi Saturi
0,2g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,42g
Grassi Polinsaturi
0,256g
Carboidrati
15,46g
6%
Zuccheri
1,23g
1%
Fibra
1,9g
Proteine
2,72g
5%
Sale
0,53g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
53mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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2
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta sottile
52
1 fetta regolare
67
1 porzione
(26 g)
67
1 fetta grande
83
100 g
259
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