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Pane Croccante di Segale
Pane Croccante di Segale
Comune dimensione delle porzioni
1 wafer, sottile
1 cracker, piadina norvegese (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
1 wafer
1 pane croccante
100 g
Cal
366
Gras
1,3 g
Carb
82,2 g
Prot
7,9 g
Ci sono 366 calorie in Pane Croccante di Segale (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1531 kJ
18%
366 kcal
Grassi
1,3g
2%
Grassi Saturi
0,145g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,165g
Grassi Polinsaturi
0,557g
Carboidrati
82,2g
32%
Zuccheri
1,07g
1%
Fibra
16,5g
Proteine
7,9g
16%
Sale
0,66g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
319mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 wafer, sottile
7
1 cracker, piadina norvegese
(12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
21
1 wafer
37
1 pane croccante
37
100 g
366
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