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Pancakes Proteici
Pancakes Proteici
Comune dimensione delle porzioni
1 pancake
1 porzione (90 g)
100 g
Cal
191
Gras
3,29 g
Carb
12,74 g
Prot
30,35 g
Ci sono 191 calorie in Pancakes Proteici (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
799 kJ
10%
191 kcal
Grassi
3,29g
5%
Grassi Saturi
0,828g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,124g
Grassi Polinsaturi
0,737g
Carboidrati
12,74g
5%
Zuccheri
0,46g
1%
Fibra
3g
Proteine
30,35g
61%
Sale
0,26g
4%
Colesterolo
83mg
Potassio
542mg
27%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 10:12
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pancake
86
1 porzione
(90 g)
172
100 g
191
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