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Pancakes Proteici
Pancakes Proteici
Comune dimensione delle porzioni
1 pancake
1 porzione (90 g)
100 g
Cal
86
Gras
1,48 g
Carb
5,73 g
Prot
13,66 g
Ci sono 86 calorie in Pancakes Proteici (1 pancake).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 pancake
per porzione
% AR*
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Grassi
1,48g
2%
Grassi Saturi
0,373g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,506g
Grassi Polinsaturi
0,332g
Carboidrati
5,73g
2%
Zuccheri
0,21g
0%
Fibra
1,3g
Proteine
13,66g
27%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
38mg
Potassio
244mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 10:12
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pancake
86
1 porzione
(90 g)
172
100 g
191
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