Onigiri

Comune dimensione delle porzioni
Cal
406
Gras
4,62 g
Carb
79,87 g
Prot
9,31 g
Ci sono 406 calorie in Onigiri (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (220 g)
per porzione
% AR*
Energia
1697 kJ
20%
406 kcal
Grassi
4,62g
7%
Grassi Saturi
0,729g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,687g
Grassi Polinsaturi
1,878g
Carboidrati
79,87g
31%
Zuccheri
0,89g
1%
Fibra
3,4g
Proteine
9,31g
19%
Sale
0,77g
13%
Colesterolo
5mg
Potassio
156mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 12 mag 20 04:56
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Riso

Correlati tipi di Spuntino

Vedi anche