Onigiri

Comune dimensione delle porzioni

Cal

184

Gras

2,1 g

Carb

36,3 g

Prot

4,23 g

Ci sono 184 calorie in Onigiri (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

771 kJ

9%

184 kcal

Grassi

2,1g

3%

Grassi Saturi

0,332g

2%

Grassi Monoinsaturi

0,767g

Grassi Polinsaturi

0,854g

Carboidrati

36,3g

14%

Zuccheri

0,4g

0%

Fibra

1,6g

Proteine

4,23g

8%

Sale

0,35g

6%

Colesterolo

2mg

Potassio

71mg

4%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 04:56
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	184
1 pezzo	203
1 porzione (220 g)	406

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