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Olio Extra Vergine di Oliva
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaino
4 cucchiai da tavolo
1 porzione (14 g)
1 oncia (pari a 28 g)
100 g
1 tazza
Cal
477
Gras
54 g
Carb
0 g
Prot
0 g
Ci sono 477 calorie in Olio Extra Vergine di Oliva (4 cucchiai da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
4 cucchiai da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
1997 kJ
24%
477 kcal
Grassi
54g
77%
Grassi Saturi
7,456g
37%
Grassi Monoinsaturi
39,399g
Grassi Polinsaturi
5,682g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
0g
0%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
1mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
07 mag 20 07:44
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaino
40
1 cucchiaio da tavolo
119
1 porzione
(14 g)
119
1 oncia
(pari a 28 g)
251
100 g
884
1 tazza
1909
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