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Marmellata di Lamponi
Marmellata di Lamponi
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (10 g)
1 cucchiaio da tavolo
100 g
1 tazza
Cal
43
Gras
0,04 g
Carb
11,11 g
Prot
0,13 g
Ci sono 43 calorie in Marmellata di Lamponi (1 cucchiaio da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cucchiaio da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
179 kJ
2%
43 kcal
Grassi
0,04g
0%
Grassi Saturi
0,011g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,004g
Grassi Polinsaturi
0,018g
Carboidrati
11,11g
4%
Zuccheri
8,19g
9%
Fibra
0,4g
Proteine
0,13g
0%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
26mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 04:49
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(10 g)
21
1 cucchiaio da tavolo
43
100 g
214
1 tazza
684
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