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Marmellata di Lamponi
Marmellata di Lamponi
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (10 g)
1 cucchiaio da tavolo
100 g
1 tazza
Cal
214
Gras
0,22 g
Carb
55,57 g
Prot
0,65 g
Ci sono 214 calorie in Marmellata di Lamponi (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
895 kJ
11%
214 kcal
Grassi
0,22g
0%
Grassi Saturi
0,055g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,02g
Grassi Polinsaturi
0,09g
Carboidrati
55,57g
21%
Zuccheri
40,94g
45%
Fibra
2,1g
Proteine
0,65g
1%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
131mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 04:49
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(10 g)
21
1 cucchiaio da tavolo
43
100 g
214
1 tazza
684
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