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Insalata di Uova
Insalata di Uova
Comune dimensione delle porzioni
1 media
1 grande
1 uovo
100 g
1 porzione (111 g)
1 tazza
Cal
216
Gras
20,58 g
Carb
1,31 g
Prot
6,26 g
Ci sono 216 calorie in Insalata di Uova (1 media).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 media
per porzione
% AR*
Energia
905 kJ
11%
216 kcal
Grassi
20,58g
29%
Grassi Saturi
3,922g
20%
Grassi Monoinsaturi
5,838g
Grassi Polinsaturi
9,129g
Carboidrati
1,31g
1%
Zuccheri
0,63g
1%
Fibra
0g
Proteine
6,26g
13%
Sale
0,62g
10%
Colesterolo
211mg
Potassio
67mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 media
216
1 grande
235
1 uovo
235
100 g
318
1 porzione
(111 g)
353
1 tazza
706
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