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Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (137 g)
1 tazza
Cal
211
Gras
15,71 g
Carb
1,56 g
Prot
15,16 g
Ci sono 211 calorie in Insalata di Pollo o Tacchino e Uovo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
883 kJ
11%
211 kcal
Grassi
15,71g
22%
Grassi Saturi
3,051g
15%
Grassi Monoinsaturi
4,503g
Grassi Polinsaturi
6,85g
Carboidrati
1,56g
1%
Zuccheri
0,71g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
15,16g
30%
Sale
0,61g
10%
Colesterolo
115mg
Potassio
165mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
211
1 porzione
(137 g)
289
1 tazza
384
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