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Guanciale
Guanciale
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta
1 porzione (60 g)
100 g
Cal
195
Gras
20,73 g
Carb
0 g
Prot
1,9 g
Ci sono 195 calorie in Guanciale (1 fetta).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta
per porzione
% AR*
Energia
816 kJ
10%
195 kcal
Grassi
20,73g
30%
Grassi Saturi
7,522g
38%
Grassi Monoinsaturi
9,794g
Grassi Polinsaturi
2,415g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
1,9g
4%
Sale
0,23g
4%
Colesterolo
27mg
Potassio
44mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 set 22 07:43
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta
195
1 porzione
(60 g)
390
100 g
650
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