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Grano Saraceno
Grano Saraceno
Comune dimensione delle porzioni
50 g
Cal
172
Gras
1,7 g
Carb
35,75 g
Prot
6,62 g
Ci sono 172 calorie in Grano Saraceno (50 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
50 g
per porzione
% AR*
Energia
718 kJ
9%
172 kcal
Grassi
1,7g
2%
Grassi Saturi
0,37g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,52g
Grassi Polinsaturi
0,52g
Carboidrati
35,75g
14%
Zuccheri
-
Fibra
5g
Proteine
6,62g
13%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
230mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
343
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