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Alimenti
Galani
Galani
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (30 g)
100 g
Cal
542
Gras
35,5 g
Carb
48,15 g
Prot
7,63 g
Ci sono 542 calorie in Galani (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2269 kJ
27%
542 kcal
Grassi
35,5g
51%
Grassi Saturi
5,074g
25%
Grassi Monoinsaturi
8,129g
Grassi Polinsaturi
20,482g
Carboidrati
48,15g
19%
Zuccheri
0,71g
1%
Fibra
1,6g
Proteine
7,63g
15%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
66mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 02:00
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
81
1 porzione
(30 g)
163
100 g
542
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