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Frumento Bianco Duro
Frumento Bianco Duro
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
1 pound (0,45 kg circa)
Cal
657
Gras
3,28 g
Carb
145,73 g
Prot
21,72 g
Ci sono 657 calorie in Frumento Bianco Duro (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
2747 kJ
33%
657 kcal
Grassi
3,28g
5%
Grassi Saturi
0,532g
3%
Grassi Monoinsaturi
0,39g
Grassi Polinsaturi
1,44g
Carboidrati
145,73g
56%
Zuccheri
0,79g
1%
Fibra
23,4g
Proteine
21,72g
43%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
829mg
41%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
342
1 tazza
657
1 pound
(0,45 kg circa)
1551
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