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Farina d'avena con Frutta
Farina d'avena con Frutta
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (157 g)
1 tazza, cotta
Cal
81
Gras
0,98 g
Carb
16,16 g
Prot
2,64 g
Ci sono 81 calorie in Farina d'avena con Frutta (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
339 kJ
4%
81 kcal
Grassi
0,98g
1%
Grassi Saturi
0,172g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,302g
Grassi Polinsaturi
0,349g
Carboidrati
16,16g
6%
Zuccheri
4,76g
5%
Fibra
1,8g
Proteine
2,64g
5%
Sale
0,28g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
108mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
81
1 porzione
(157 g)
127
1 tazza, cotta
190
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