Farina d'avena con Frutta

Comune dimensione delle porzioni
Cal
190
Gras
2,29 g
Carb
37,81 g
Prot
6,18 g
Ci sono 190 calorie in Farina d'avena con Frutta (1 tazza, cotta).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotta
per porzione
% AR*
Energia
793 kJ
9%
190 kcal
Grassi
2,29g
3%
Grassi Saturi
0,402g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,707g
Grassi Polinsaturi
0,817g
Carboidrati
37,81g
15%
Zuccheri
11,14g
12%
Fibra
4,2g
Proteine
6,18g
12%
Sale
0,65g
11%
Colesterolo
0mg
Potassio
253mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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