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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 enchilada
1 porzione (126 g)
1 tazza
Cal
186
Gras
9,51 g
Carb
15,34 g
Prot
10,76 g
Ci sono 186 calorie in Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
778 kJ
9%
186 kcal
Grassi
9,51g
14%
Grassi Saturi
4,059g
20%
Grassi Monoinsaturi
3,064g
Grassi Polinsaturi
1,742g
Carboidrati
15,34g
6%
Zuccheri
1,99g
2%
Fibra
2,5g
Proteine
10,76g
22%
Sale
0,50g
8%
Colesterolo
31mg
Potassio
305mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
186
1 enchilada
234
1 porzione
(126 g)
234
1 tazza
398
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