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Enchilada con Carne di Manzo e Formaggio
Enchilada con Carne di Manzo e Formaggio
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 enchilada
1 porzione (105 g)
1 tazza
Cal
212
Gras
11,94 g
Carb
16,57 g
Prot
10,52 g
Ci sono 212 calorie in Enchilada con Carne di Manzo e Formaggio (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 enchilada
per porzione
% AR*
Energia
887 kJ
11%
212 kcal
Grassi
11,94g
17%
Grassi Saturi
5,182g
26%
Grassi Monoinsaturi
4,216g
Grassi Polinsaturi
1,66g
Carboidrati
16,57g
6%
Zuccheri
2,15g
2%
Fibra
2,7g
Proteine
10,52g
21%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
31mg
Potassio
352mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
202
1 enchilada
212
1 porzione
(105 g)
212
1 tazza
432
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