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Enchilada con Carne di Manzo
Enchilada con Carne di Manzo
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 enchilada
1 porzione (114 g)
1 tazza
Cal
187
Gras
8,7 g
Carb
17,99 g
Prot
10,02 g
Ci sono 187 calorie in Enchilada con Carne di Manzo (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
782 kJ
9%
187 kcal
Grassi
8,7g
12%
Grassi Saturi
2,637g
13%
Grassi Monoinsaturi
3,654g
Grassi Polinsaturi
1,516g
Carboidrati
17,99g
7%
Zuccheri
1,89g
2%
Fibra
2,9g
Proteine
10,02g
20%
Sale
0,30g
5%
Colesterolo
26mg
Potassio
362mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
187
1 enchilada
213
1 porzione
(114 g)
213
1 tazza
400
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