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Enchilada con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio
Enchilada con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (129 g)
1 enchilada
1 tazza
Cal
179
Gras
8,91 g
Carb
17,97 g
Prot
7,92 g
Ci sono 179 calorie in Enchilada con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
749 kJ
9%
179 kcal
Grassi
8,91g
13%
Grassi Saturi
3,418g
17%
Grassi Monoinsaturi
3,197g
Grassi Polinsaturi
1,657g
Carboidrati
17,97g
7%
Zuccheri
1,94g
2%
Fibra
3,6g
Proteine
7,92g
16%
Sale
0,65g
11%
Colesterolo
19mg
Potassio
344mg
17%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
179
1 porzione
(129 g)
231
1 enchilada
231
1 tazza
383
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