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Crepe Semplice
Crepe Semplice
Comune dimensione delle porzioni
1 crepe (15 cm di diametro)
1 crepe (18 cm di diametro)
1 porzione (50 g)
1 crepe (20 cm di diametro)
1 crepe (23 cm)
100 g
1 crepe (25 cm di diametro)
Cal
186
Gras
9,2 g
Carb
17,98 g
Prot
7,27 g
Ci sono 186 calorie in Crepe Semplice (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 crepe (23 cm)
per porzione
% AR*
Energia
778 kJ
9%
186 kcal
Grassi
9,2g
13%
Grassi Saturi
2,562g
13%
Grassi Monoinsaturi
3,678g
Grassi Polinsaturi
2,102g
Carboidrati
17,98g
7%
Zuccheri
4,03g
4%
Fibra
0,5g
Proteine
7,27g
15%
Sale
0,59g
10%
Colesterolo
129mg
Potassio
132mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 crepe
(15 cm di diametro)
83
1 crepe
(18 cm di diametro)
112
1 porzione
(50 g)
112
1 crepe
(20 cm di diametro)
146
1 crepe
(23 cm)
186
100 g
224
1 crepe
(25 cm di diametro)
228
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