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Cotoletta alla Bolognese
Cotoletta alla Bolognese
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 cotoletta
1 porzione (300 g)
Cal
183
Gras
8,52 g
Carb
10,02 g
Prot
15,44 g
Ci sono 183 calorie in Cotoletta alla Bolognese (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
765 kJ
9%
183 kcal
Grassi
8,52g
12%
Grassi Saturi
3,191g
16%
Grassi Monoinsaturi
3,406g
Grassi Polinsaturi
0,897g
Carboidrati
10,02g
4%
Zuccheri
1,04g
1%
Fibra
0,4g
Proteine
15,44g
31%
Sale
0,73g
12%
Colesterolo
106mg
Potassio
229mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
29 mar 23 10:36
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
183
1 cotoletta
274
1 porzione
(300 g)
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