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Alimenti
Cocomero
Cocomero
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza, pezzo a dadini
1 porzione
1 fette a mezzaluna (circa 1/16 di melone)
Cal
84
Gras
0,42 g
Carb
21,14 g
Prot
1,71 g
Ci sono 84 calorie in Cocomero (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
351 kJ
4%
84 kcal
Grassi
0,42g
1%
Grassi Saturi
0,045g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,104g
Grassi Polinsaturi
0,14g
Carboidrati
21,14g
8%
Zuccheri
17,36g
19%
Fibra
1,1g
Proteine
1,71g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
314mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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3
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
30
1 tazza, pezzo a dadini
46
1 porzione
84
1 fette a mezzaluna
(circa 1/16 di melone)
86
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