Calorie in Ciambelle Glassate o Ricoperte di Cioccolato (1 media) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 media (circa 7 cm di diametro)

Energia

853 kJ

10%

204 kcal

Grassi

13,33g

19%

Grassi Saturi

3,486g

17%

Grassi Monoinsaturi

7,526g

Grassi Polinsaturi

1,628g

Carboidrati

20,64g

Zuccheri

10,05g

11%

Fibra

0,9g

Proteine

2,15g

Sale

0,46g

Colesterolo

26mg

Potassio

84mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:08
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 ciambella (5 cm di diametro)	133
1 media (circa 7 cm di diametro)	204
1 grande (circa 9 cm di diametro)	270
100 g	474

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